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8 problèmes de couple les plus courants et leurs solutions

Pour que la cohabitation en couple fonctionne, nous devons avoir la capacité de résoudre les problèmes. Découvrez les défis les plus courants auxquels les couples sont confrontés…

Quelle que soit la santé de la relation, il est inévitable de traverser des conflits en raison d’une étroite cohabitation. Cependant, la clé du succès d’une vie à deux est souvent liée à notre capacité à résoudre les défis qui se posent à nous au fil du temps. Nous vous présentons les 8 problèmes de vie les plus fréquents chez les couples et comment trouver une solution pour chacun d’eux.

1- Disputes fréquentes

Quel que soit le sujet, se disputer est stressant, contre-productif et provoque une usure de la relation. Aussi, si les disputes sont toujours générées par des thèmes récurrents, c’est un signe que le couple n’est pas en mesure de résoudre les conflits. Et cela fait que les disputes se produisent encore et encore.

Solution : une stratégie simple pour réduire la fréquence des disputes consiste à se concentrer sur les accusations mutuelles et à réfléchir à des solutions. Qu’est-ce que chacun peut apporter pour améliorer la relation ? Il est également essentiel d’éliminer l’idée que l’autre est responsable de votre malheur et de vos frustrations. Ce n’est pas ça. Si une relation se passe mal, chaque partie a 50% de responsabilité. Il est temps de vous engager à changer la façon dont vous abordez les problèmes.

2- Insécurité quant à l’avenir

Vous prévoyez de progresser dans votre carrière, alors qu’il veut prendre une année sabbatique. Ou vous voulez avoir des enfants dans les deux prochaines années, alors qu’il vit toujours avec ses parents. Souvent, chacun a un plan différent, ce qui crée une insécurité pour l’avenir, conduisant certains couples à rompre la relation.

Solution : vivre signifie une multitude d’opportunités qui seront perdues parce que nous avons pris certaines décisions. La vie n’est pas multidirectionnelle et nous ne pouvons pas tout avoir, nous le savons déjà. Vous et votre partenaire voudrez peut-être emprunter des chemins différents dans la vie, mais avant d’en arriver là, il existe de nombreuses façons d’ajuster vos volontés afin que tout soit accompli. Cela ne signifie pas que l’une des parties doit sacrifier ses souhaits pour le bien de la relation. Cela signifie naviguer ensemble pour les mêmes rêves, découvrir comment vous pouvez travailler sur le même navire et faire les changements nécessaires pour que tous les deux vous ayez la chance d’être heureux.

3- Vous n’aimez pas vos beaux-parents (ou vice versa)

C’est un problème délicat, mais très fréquent. Cependant, il est important de garder à l’esprit que votre partenaire n’a pas choisi ses parents et vous non plus. Donc, si vous ne ressentez aucun lien spécial avec vos beaux-parents, n’abandonnez pas votre partenaire à cause de cela.

Solution : vous devez regarder la situation avec perspective. Peut-être que la mère de votre partenaire n’est pas une génie de la décoration intérieure, ni une grande cheffe de cuisine, ni une experte en littérature, mais vous devriez regarder au-delà de ces détails et savoir comment valoriser la façon dont elle a élevé son fils et comment cela se reflète dans la façon dont il est avec vous. Au final, c’est ce qui compte vraiment. S’il vous rend heureux, si vous avez des qualités que vous aimez, c’est parce que ses parents ont joué un rôle important dans son développement. Maintenant, si ses parents sont vraiment irrespectueux ou simplement hostiles envers vous, rappelez-vous que vous n’êtes pas obligé de vivre avec sa famille. Éloignez-vous, mais n’exigez jamais qu’il fasse de même. LIRE PLUS SUR psychologue.net

 

 

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